Przekrocz czas i przestrzeń z MANDALA HARMONY RETRAT

Z dumą prezentujemy naszą najnowszą inicjatywę, która łączy w sobie pasję do jogi, inspirujących nauczycieli, piękne miejsca oraz możliwość przetestowania naszych pięknych mat do jogi. Pragniemy zaoferować Wam wyjątkową okazję do pogłębienia swojej praktyki, poznania ekspertów i odkrycia potencjału jaki w Was drzemie. Seria wyjazdów jogowych MANDALA HARMONY RETRAT to podróż dla Wszystkich którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności pod okiem wyjątkowych nauczycieli, a jednocześnie pobyć po prostu ze sobą.

---

 

To już trzeci weekend z MANDALA HARMONY RETRAT tym razem spotkamy się z Ullą Wilczyńska-Kalak, która przeprowadzi nas przez temat:

 MOC - wzmocnij swoje ciało

Termin: 23-25 luty 2024

BIO Ulla Wilczyńska-Kalak

Jak sama mówi:

" Moją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2004 roku podczas studiów podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a kontynuowałam w Australii, gdzie poznałam wielu wyjątkowych australijskich i amerykańskich nauczycieli. Pod ich okiem doskonaliłam swoje umiejętności i współpracowałam jako asystent jogi.
Joga jest dla mnie niesamowicie fascynującą, inspirującą i niekończącą się podróżą. Podróżą wyjątkową i bardzo indywidualną, niepowtarzalną dla każdego z nas.
Podróżą wychodzenia poza ograniczenia naszego umysłu w nieograniczoną przestrzeń naszego serca. Jest drogą do pełni życia, zdrowia, wewnętrznej równowagi oraz szczęścia.
Celem moich zajęć jest pozytywna, wesoła i inteligentna joga - budząca energię życia i miłości.

Chciałabym, aby w trakcie zajęć ze mną każdy odnalazł radość i siłę jogi."

Weekend z Ullą Wilczyńską-Kalak i MANDALA YOGA

Czego mogę się tam spodziewać?

Podczas tych 3 dni Ulla poprowadzi Was przez wzmacniającą Vinyasę, wspierające techniki oddechowe i medytacyjne. Dodatkowo doświadczysz głębokiego rozluźnienia w praktykach Yin jogi

Spotkasz grupę Kobiet, która ma wspólny cel - zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Zadbasz o siebie w miłej i sympatycznej atmosferze.
Przyjazna, otwarta grupa kobiet wśród której będziesz mogła poczuć się luźno i bezpiecznie. Wsłuchasz się w siebie, zauważysz swoje potrzeby i tęsknoty.
Posłuchamy też siebie empatycznie w przyjaznej atmosferze.

Na ten wyjazd zapraszamy wszystkich, którzy chcą przebudzić się na wiosnę i wzmocnić ciało.

Zajęcia i warsztaty, które NAS połączą:

• praktyki jogi ( łatwe sekwencje, wykonalne dla każdej osoby, która jeszcze nie praktykowała jogi);
• Vinyasa joga, sekwencje wzmacniające;
• Yin joga, głębokie rozluźnienie;
• medytacje prowadzone, czyli praca ze swoim umysłem;
• praca z oddechem, nauczysz się jak możesz go wykorzystać by był Tobie wsparciem.

Gdzie się spotykamy? Miejscem naszego spotkania jest nowy ośrodek:

W Szczerym Polu

Popów 19,

99-235 Pęczniew

W Szczerym Polu to miejsce, w samym sercu Polski. Oddalone od wsi, otoczone rozległymi łąkami i polami. Lubione przez dzikie zwierzęta i ptaki. Bliskie sąsiedztwo jeziora Jeziorsko, kształtuje krajobraz tego miejsca. W Szczerym Polu to wyjątkowe miejsce, z pewnością będziesz czuł się tam dobrze. Sala do praktyki otwierająca się wprost na las w całości przeszklona. Pokoje w wysokim standardzie. Jedzenie...magia smaków.

Plan weekendu 23-25.02.2024r z MANDALA HARMONY RETRAT:

SPRAWY ORGANIZACYJNE DOTYCZĄCE WYJAZDU:

1. Koszt udziału w warsztatach: 1150zł ( Cena dotyczy pobytu 23-25.02.2024r)
2. Liczba miejsc jest ograniczona. Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 500zł.
   W przypadku rezygnacji z wyjazdu wpłata nie zostaje zwrócona. Możesz znaleźć osobę na swoje miejsce :)
   Nr konta do wpłaty całości/zaliczki: 54 1050 1937 1000 0097 3364 5999.
   Decyduje kolejność wpłat.
3. Organizujemy wspólne przejazdy.
4. Możliwość skorzystania z magicznych masaży Lomi Lomi i Kobido.
5. Na miejscu możesz za dodatkową opłatą skorzystać z sauny i balii.
   
6. Cena zawiera: pobyt w pokoju 2-osobowym, pełne wyżywienie ( wszystkie trzy posiłki są wegetariańskie), warsztaty.
7. Podczas pobytu będzie można zdobyć nagrody w jogowym konkursie!
8. Zgłoszenia i na dodatkowe pytania odpowiadamy mailowo i telefonicznie:
   Telefon: 504-228-555
   E-mail: kontakt@mandalayoga.pl

ZOBACZ JAK WYGLĄDAŁ NASZ POPRZEDNI WYJAZD, SIŁA Z MARTĄ WITECKĄ:

Marzysz o wyjątkowym czasie dla siebie? Szukasz warsztatów, które wzmocnią Cię wielowymiarowo?

Zapisz się na wszystkie Mandala Yoga Harmony Retreat i odnajdź w sobie: Siłę, Zdrowie, Moc, Balans.

Cały projekt organizujemy My, miłośnicy jogi i dobrej przestrzeni jogowej czyli profesjonalnych mat.

Podczas pobytu będziesz mogła korzystać z mat do jogi od Mandala Yoga, a na koniec wybrać idealną matę w specjalnej ofercie dla Ciebie. 

Zapraszamy na cudownie spotkanie ze sobą. 

MOGĄ CI SIĘ SPODOBAĆ:

ZAPISZ SIĘ! ZADBAJ O SIEBIE!
Po prostu bądź! Nie możemy się doczekać, żeby zobaczyć Cię na wyjeździe Mandala Yoga